毎週火曜日、金曜日は14：30～15：30まで約1時間、相談員瘧師（ぎゃくし）による、健康エクササイズを行っております。

皆様自主的に参加され、多い時で40名程の方が参加されております。座ったままでも行える簡単な体操ですが、何名かの方は、汗を流しながら取り組まれ、真剣そのもの！！

スティックを使用した運動、セラバントを使用した運動、ペットボトルで作ったダンベルを使用した運動と、数ヶ月周期で運動の内容も替え、飽きずに楽しみながら参加していただくよう工夫しています。

年に1度の体力測定が前年よりも数値が良くなる様にと目標となって運動に取り組まれている方が多い様です。