今年度から新しい取り組みとして認知症予防教室を２か月に１回の割合で開催しております。脳体操を目的とした教室で、交互唱や指体操、計算問題や間違いさがし、手先を使って作品つくり等行っています。

みなさん、やってみませんか？
指を折って、数を１０数えます。
右手は親指を折った状態から、左手はパーの状態から数えてみてください。
１０数え終わったとき、最初とおなじ指の状態になっていれば成功です。
菊寿園の皆さんも最初は難しかったのですが、今では少しずつではありますができる方が増えてきました。どちらかと言うと、職員の方が出来は悪いです・・・。

脳体操は日記を書いたり、本など声を出して読んだりすることも良いと言われております。身近なものでも認知症予防はできます。これからも、身近なもので簡単にできる脳体操を行っていく予定です。